محققان برزیلی در مطالعه جدیدی به این نتیجه رسیدند که احتمال ابتلا به افسردگی در گیاهخواران دو برابر بیشتر از گوشتخواران است.
بر اساس نتایج این تحقیق بین رژیم غذایی گیاهی و شیوع افسردگی رابطه مستقیم وجود دارد.
محققان 14216 را در این تحقیق شرکت دادند که رنج سنی آنها بین 35 تا 74 سال است و مدت این مطالعه 6 ماه در نظر گرفته شده است.
دانشمندان در نهایت با حذف منابع غذایی گوشتی از رژیم غذایی شرکت کنندگان به این نتیجه رسیدند که گیاهخواران دو برابر گوشتخواران به افسردگی مبتلا می شوند. اما دانشمندان تاکنون به رابطه علی آن پی نبرده اند و به داده های بیشتری نیاز دارند.
در عین حال دانشمندان متوجه شدند که افراد مبتلا به افسردگی که از پروتئین، غلات، لبنیات به همراه گیاهان استفاده می کنند 4 برابر سریعتر درمان می شوند.
انتهای مطلب
